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大家都知道一个快速又扎实地提高英语读写能力的方法：阅读英文原版书。

可是，面对浩如烟海的英语文库，大部分人都望洋兴叹，犯了选择恐惧症。

大部头书写得太艰深，看了两页便昏昏欲睡，太浅略的书又对提高英语没什么帮助，还有一些作者在行文中偶露古英语的文法，让人看了摸不着头脑，或者一些书里夹杂着俚语，对我们提高雅思托福写作毫无帮助。

那么，我们如何挑选到适合自己的英文书籍呢，从而高效地提高自己的读写能力呢？

今天，我给大家介绍一些我挑选英文书的经验，希望能帮到你。

01

知己知彼，先测试一下自己的词汇量吧！

大家先到test your vocabulary上测一下自己的词汇量：http://testyourvocab.com

每本书的难度不同，如果生词太多，一页要查十几个生词，极大地影响了阅读体验。

这个网站的测试步骤是：选择你认识的词，然后填写基本信息（英语是否是母语？年龄？海外生活经历时长？性别？等等。）

我的测试结果

根据网站的描述：“Most native English adult speakers who have taken the test fall in the range 20,000–35,000 words. Average native test-takers of age 4 already know 5,000 words. Average native test-takers of age 8 already know 10,000 wordsAnd for foreign learners of English, we've found that the most common vocabulary size is from 2,500–9,000 words.”

大多数母语者的词汇量在两万到三万五之间，一般的4岁母语测试者就已经有5000的词汇量，8岁母语测试者就已经有10000的词汇量。受过教育的成人能hold住大部分英文书。而大多数英语学习者的词汇量在两千五到九千之间。

词汇量和雅思分数的关系

如果这个网址打不开，也可以用各种背单词软件自带的程序测试下单词量，总之心里有个数就行。

02

根据词汇量选书——循序渐进第一步

根据一项有关英语非母语者英语水平的调查，中国在世界的排名仅略高于越南、沙特阿拉伯和伊朗。我们大部分人的英语水平，和七八岁左右的英语母语孩子差不多。

所以，我建议大家先从读童话书开始，内容简单又有趣，即使遇到生词跳过也不影响阅读，可以帮助我们增强自信，不至于半途而废。

给大家介绍一个概念：蓝思值(Lexile)。

蓝思值是一个由美国国家儿童健康与发展中心制定的分级标准，用于衡量读者阅读水平和标识出版物难易程度。简单来说，一个蓝思(Lexile)是一个难度单位，读懂一本初级低幼读物与读懂一本百科全书之间差距的千分之一被定义为1个Lexile。蓝思最高分值为1700L。

比如，哈利波特系列的lexile值在800到1000左右，而初级章节书magic tree house和my weird school系列在600左右。

magic tree house系列

my weird school系列

每本书可以到Lexile网站上去查询对应的蓝思值，也可以自己提交图书并检测。

也可以测自己的蓝思值，比如说，测出来你的阅读水平的蓝思值是900L，那你读一本蓝思值为900L的书时，能理解里面75%的内容。

这是它们的官网：www.Lexile.com

这个一个英语为母语的国外小孩子的数据，Kindergarten就是学前班，大概是5周岁左右（每个国家可能会相差一岁上下）。Grade1就是一年级，对应6周岁。

另外还有AR （Accelerated Reader）)分级法，评价读者的阅读水平等同于美国学生哪一年级第几个月阅读水平；RAZ分级由2000多册生动有趣的全学科英文绘本组成，所有绘本根据难易程度分为AA-ZZ 29个级别，适合5-15岁不同年龄儿童的阅读与学习。在亚马逊上买书的时候，注意看这些分级。

下面给大家推荐的I Can Read系列，是我学英语一直以来的心头好。

有时候我也会用双语说给小毛豆听，当作睡前故事。

这个系列有六个级别组成，读起来难度逐渐增大，像闯关游戏一样简直停不下来。

注意下面这些标准都是对于英语母语的家长来说的：

My Very First：主旨是Introduce children to reading，培养孩子阅读的兴趣。适合年龄0-2岁的母语者，对于非英语母语者来说，适合小学阶段的孩子读。

My First ：Shared Reading，是父母读，孩子听。目前为止出了100多本书，作者很多，最出名的有Biscuit小饼干系列，Digger the dinosaur 小恐龙系列。

Level 1：Beginning Reading，句式和单词更复杂，选择也更多了，有200多本书。

Level 2：Reading with Help，孩子可以自己读， 但还需要一些帮助。

Level 3：Reading Alone，孩子可以自主阅读，历史和科学的内容多了起来。

Level 4：Advanced Reading， I Can Read 系列中的最高级。

eBay上很多人在卖二手I can read系列，大家可以去看看

Advanced reading的内页是这样的：

大家可以直接从level 4开始试试。

03

文学类英文书的选择

研究表明，阅读文学书籍对提升英语能力非常重要。

“既阅读文学书籍又阅读其他书籍”的人比“阅读其他书籍很少读文学书籍”的人词汇量明显较高。这是因为词汇在文学类书籍中的应用更灵活多变，对阅读者的英语能力提出了更高的要求。

阅读习惯对词汇量的影响

选对文学类英文书，语言、题材和文化背景这三者并重，简单来说，我一向只有两条原则：一是能看懂，二是我喜欢。

下面这些是一些蓝思值比较低的文学类书籍：

♦ Daughter of Deceit《欺骗的女儿》570L

♦ Death on the Nile《尼罗河上的惨案》660L

♦ Twilight 3—Eclipse《暮光之城3——月食》670L

♦ Charlotte's Web《夏洛的网》680L

♦ Twilight 4—Breaking Dawn《暮光之城4——破晓》690L

♦ Twilight 2—New Moon《暮光之城2——新月》690L

♦ Little Prince《小王子》710L

♦ Twilight 1《暮光之城1——暮色》720L

♦ Norwegian Wood《挪威的森林》790L