现代社会竞争激烈，人们普遍感到亚历山大，为了缓解压力，很多人都会选择旅旅游、散散心，泡一泡温泉。而温泉，也确实对缓解疲劳、改善体质、预防疾病和增强抵抗力有一定的帮助。

低温温泉：一般指38℃~40℃的温泉，对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有一定疗效。

高温温泉：一般指43℃以上的温泉，对人体有兴奋刺激的作用，对心血管病也有显著疗效，能改善体质、预防疾病和增强抵抗力。

今天大头就给大家介绍下我国最具特色的十大温泉度假旅游目的地。

第十名 御温泉

珠海御温泉，相传因南宋皇帝赵丙份御驾此泉而得名，位于珠海市斗门黄杨山西麓，是我国第一家日式露天温泉度假村，也是国内露天温泉旅游度假胜地之一。

其独具盛唐新风的御式服务，开创了中国温泉旅游产业，被国家旅游局誉为“中国温泉旅游的领头雁”、“珠海旅游的一颗明星”。

第九名 黄山温泉

黄山温泉又名朱砂泉，位于安徽黄山风景区内紫石峰南麓，汤泉溪北岸，被称为黄山“四绝”之一，开发年代最早可追溯至唐朝，距今已有上千年历史。

传说中华始祖轩辕黄帝曾在此沐浴，而后皱折消除、返老还童，因此该温泉名声大振，又被称为“灵泉”。包括李白、贾岛、徐霞客、郭沫若等古今众多文人雅客都曾在此沐浴，邓小平同志在1979年7月游黄山时，更是为其亲题“天下名泉”。

第八名 御水温泉

御水温泉位于江苏省常州溧阳市天目湖5A级景区内，藏身于万亩竹海之中、群山环绕之间。情侣、动感、加料、自然、特色五大泡池区各具特色；52个露天泡池，一池一景，功效迥异。被誉为华东地区最具特色的温泉度假胜地，也曾因良好的服务、优异的品质，获评2011年“中国十大温泉”之荣誉。

第七名 北国温泉

北国温泉位于被中国矿业联合会和世界温泉养生大会组委会誉为“中国温泉之乡”和“世界温泉养生基地”的黑龙江大庆市林甸县境内。

基地以寒地温泉文化为主题文化脉络，室内、室外分别各设14个、69个特色温泉池，是东三省面积最大、娱乐性最强的寒地露天温泉度假休闲基地。

第六名 中山温泉

中山温泉位于中山市三乡镇雍陌村罗三妹山南麓，毗邻港澳，是我国第一家中外合作酒店，由霍英东、何鸿燊等人投资，建筑大师莫伯治设计，邓小平同志亲笔提名。

正是在下榻中山温泉酒店期间，1984年1月，邓小平同志在攀登罗三妹山时，发出了改革开放最强音：不走回头路。因此中山温泉又被誉为改革开放的“活化石”。

第五名 海螺沟温泉

海螺沟温泉又名贡嘎神汤，位于海拔7556米的“蜀山之王”——贡嘎雪峰脚下。其出水口温度最高可达90℃以上，完全可以用来煮蛋、泡茶。

之所以将海螺沟温泉纳入“最具特色的十大温泉度假旅游目的地”，主要是因为其处于国家5A级景区海螺沟之内，游人在泡汤享受身心愉悦的同时，还能悦尽日照金山、冰川倾泻、雪域温泉、原始森林、民族风情这景区内的“五大胜景”。

第四名 火山热海温泉

火山热海温泉位于我国三大地热区之一、高黎贡山下的云南保山腾冲市。整个温泉区占地面积约9平方公里，拥有较大的温泉群80余处，其中水温高达90℃以上的有14个。其泉眼之多、面积之广、疗效之好，在世界上也属罕见。

其中，以“大滚锅”的声威最壮，池深1.5米左右，面积约10平米，水温最高可达98℃，时至今日也常有附近村民在此就地取水，宰鸡、杀猪，将其当厨房里的“锅灶”用。

第三名 羊八井温泉

西藏是我国拥有温泉数量最多的省区，而羊八井温泉正是位于其首府拉萨市西北的当雄县境内。汩汩温泉怀抱于皑皑群山之中，冷热交融、完美契合，构成了世界屋脊上的一大天然奇观。

羊八井不仅拥有温泉、热泉、沸泉，还拥有全国罕见的爆炸泉和间歇泉，更拥有全国温度最高的水泉。

第二名 汤山温泉

汤山温泉位于江苏省南京市江宁区汤山街道，是集人文景观与自然风光为一体的国家级旅游度假区，被誉为“中国四大温泉疗养区”之首，有“千年圣汤，养生天堂”之美誉。

汤山古名“温泉”，因温泉而得名，早在千年前南朝萧梁时期，汤山温泉就作为皇家御用温泉，被封为“圣泉”。历朝历代达官显赫、文人墨客来此游览沐浴者不计其数。

另外，汤山温泉还先后获得“中国温泉之乡”、“中国最佳休闲温泉”、“世界著名温泉小镇”、“中国最佳休闲温泉”等荣誉称号。

（按知名度，汤山温泉当属第一，然而按特色，仍略逊“下面这位”一筹）

第一名 螺髻·九十九里温泉

螺髻·九十九里温泉，位于四川省凉山州首府以南约45公里处的螺髻山中，被誉为“螺髻山五绝”之首。为什么将其列为“中国最具特色的十大温泉度假旅游目的地”之首？那是因为在这里，你不仅可以边泡温泉、边观瀑布，还可以泡瀑布温泉。

这里，拥有上百个大小不一的温泉瀑布，40℃的泉水常年从半山悬崖之上飞泻而下，形成了一个宽达200余米的温泉瀑布群，其中最高瀑布落差超过50米，场面宏伟、壮观。

螺髻·九十九里温泉，还被世界纪录协会认定为世界最大温泉瀑布，是世界仅有的温泉群岛、世界仅有的悬崖温泉，拥有世界第一个悬崖玻璃泳池，更被誉为“世界最美温泉”，绝对无愧中国最具特色温泉之名。

最后，感谢您的耐心阅读，希望大头的分享，能给你带来不一样的感知。