人的一生中，有三分之一时间都是在睡眠中度过的，所以睡觉是一件很重要的事。关于睡觉的俗语中，每一条都是非常讲究的。农村俗语：“睡觉不要脚朝西”，老祖宗为啥这么说？如今终于涨知识了，一起去看看吧。

其实“睡觉不要脚朝西”有两种解释：一是认为脚朝西睡觉，不吉利。农村房屋都是坐北朝南修建，脚朝着东边睡觉。其实老人说，西边是佛祖如来所在之地，你脚朝西，岂不是对他老人家的大不敬。还有人说西方是极乐世界，只有死去的人才会脚朝西，以便于心灵朝着极乐世界走，所以活着的人特别忌讳脚朝西睡觉。

二是认为睡觉方向“磁场说”。有一种貌似有点科学的说法，地球磁场南北贯通，地球自转自西向东，如果人的脚朝西睡觉，会受到磁场的影响，致使人的体质和大脑受到磁场干扰，影响健康。睡眠磁场说，觉得当做谈资就好，没必要较真。至于有些人认为养生上觉得人睡觉应该随着四季交替而变化，人应随四时阳气变化而选择不同的方向睡觉，我觉得了解一下就好了，不用较真。