临近期末，各大中小学生也快要迎来体育考试了，田径场上、体育馆内随处可见孩子们认真锻炼的身影，为即将到来的体育考试作好准备。

运动锻炼是好事，不仅能增强体质，还能提高孩子的精气神，但值得注意的是，家长在为孩子加油鼓劲的时候，别忘了为孩子备上一双护足的运动鞋，就像颇有口碑的江博士儿童运动鞋，孩子穿上后，不仅可以保护双足，还“如虎添翼”。

儿童运动鞋助力好成绩：

除了轻便合脚，还要考虑护足设计

建议在给孩子选鞋时，需要考虑以下几个方面：

首先，孩子体育运动时，好的儿童运动鞋应轻便舒适，而不是上脚后感觉“笨重”。实际上，儿童运动鞋也有功能区分，比如有的家长会给孩子买较高价格的鞋（比如篮球鞋），但“笨重”的运动鞋会在孩子每次蹬地、抬腿、起跳时成为负担，因此“重”鞋并不适用于体育考试中的跑步、跳绳等运动项目。

其次，儿童运动鞋的包裹性要好，最好兼有护足护踝的效果。运动时，太大的鞋子会影响蹬地发力，鞋子挤脚会让孩子感到不适，不但影响考试发挥，还给孩子日常穿着带来诸多不便。

以江博士这双儿童运动鞋为例，就兼顾了透气、轻便的优点，穿着轻便舒适；鞋头防撞、包裹性强；爆米花中底+耐磨橡胶大底，缓震之余，鞋底科技感纹理增强抓地感，提升跑步爆发力；另有时尚松紧带+魔术贴设计，不必担心运动时鞋带突然散开，影响体育成绩。

除此之外，江博士独创“儿童配垫ABC”系列，根据孩子不同足弓情况设计有A、B、C+、C四种不同足弓承托幅度及后跟斜度鞋垫。建议家长带孩子到江博士门店，买鞋前先验脚，根据不同的足部情况选择合适的鞋垫。一双合脚的鞋垫能有效增加足底接触面，舒缓足部疲劳，帮助孩子在运动时更好的保护脚。

不同体育项目选不同鞋子

①50米/100米短跑：

短跑是孩子展现爆发力的体育项目，给孩子选短跑运动鞋时，除了轻便舒适之外，还要重点考虑鞋底纹路多、抓地力更强的儿童运动鞋。

② 50x8往返跑：

一双适合中长跑的鞋子，不仅考虑抓地力，还要对回弹、缓冲减震的要求更高些，落地反弹快，能提高向前推动力，孩子跑起步来争分夺秒。

③1分钟跳绳：

想让孩子在跳绳中取得好成绩，注意不要给孩子选择鞋底太厚的鞋子，因为会有绊住跳绳、影响考试成绩的风险。而且跳绳时需充分展现孩子足踝的灵活性，有加硬后跟杯设计的儿童运动鞋，能减少足踝关节的摆动幅度，减少扭伤等意外发生。

看了这么多，相信爸爸妈妈们在给孩子选运动鞋上也学习到不少知识和技巧，选择一双合适的儿童运动鞋，不仅助力孩子取得好成绩，更是对孩子双足健康的一个重要保护。

 

责任编辑：kj005

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