一个人能颓废到什么程度？

大学四年的时间在看这些网络小说，逐步沉迷于小说，到后面基本无力回天，每天靠着看小说过日子，手机基本不离手。 在夜晚安静的时刻，我明白看这些小说对自己生活与学习影响极大的。成绩一步步的下滑，基本排名倒数。和同学逐渐脱离关系，自己孤独地看小说，越来越少同学和自己说话。期间学院的辅导员还找过自己谈话，耐心的讲解看网络小说的不好地方，整天低头地看小说，对脊椎非常不好，很容易变形。 这是大学四年的缩影，真的很颓废。其实我自己也明白这么沉迷小说是不好的，对自己的成绩生活影响恶劣。但是，我已经不能控制自己，整天只想看网络小说。 现在出来工作了，我自己明白自己浪费了四年的光阴，才明白自己的无知，懂得学习。明白了一个人真的可以颓废很长的时间，像我一样颓废了大学四年的时间，浪费了许多的学习机会。如果一直颓废,你就有可能失去一切,不敢面对的话是不行的 颓废不是解决问题的办法,人活着不向前看就没有任何意义, 颓废只会让你越陷越深,永远活在阴影之中.而获得不到成功的喜悦 那样的人生还有什么意思呢我见过一个，那是我们街道的，因为感情问题最后郁郁而终！很可惜，其实他开始也是个很不错的人，邮电大学毕业后在邮政局上班，在当时也是挺好的工作，就因为他母亲棒打鸳鸯，让他和爱的女孩分开导致，女孩和他分开后赌气嫁人，从此他一蹶不振迷上了不好的东西最终给人生画了个句号！这是我亲眼目睹的事，很可悲也很可惜！！！要说颓废程度，我的邻居家孩子就是个典型例子，95年，学历初中，男，你见过正值青春年华的人整天呆在家里打游戏不出门的吗？家务活农活都不干，整天躲在次卧里不出门，注意不是城市人，是农村老家的，我妈整天在家，四处串门，一年都见不了2次，你要说自闭吧，也不是，跟人交流没问题，碰见了也说话，脑子也清楚，但就是意志消沉，整个人颓废的不行，家里给他找的工作，干2月就回来了谁也拿他没办法。这就应该看他个人的生活环境对他的影响程度，要看他自身的人生观、价值观和世界观三观认识深浅及自身修养程度，这些程度会决定他如果要额废会颓废到什么程度。当然，每个人的生活环境，自身修养及社会背景都不相同，颓废到什么程度的底线也不相同。如有的人只会在自己范围内一厥不振，而有的人会影响甚至伤害他人，最终害人害己自取灭亡！其实，生活没有绝路，不过是山不转水转而已，一个转身又遇见花开！这只在于个人的选择！

秃废是什么意思啊

精神委靡不振。?

秃废的近义词：

一、颓废?[ tuí fèi ]?

意志消沉，精神委靡。

引证：冰心 《寄小读者》十六：“虽然有的只是颓废剥落的城垣宫殿，却都令人起一种‘仰首欲攀低首拜’之思，可爱可敬的五千年的故国呵！”

二、失望?[ shī wàng ]?

感到没有希望，失去信心；希望落了空。

引证：王西彦 《鱼鬼》：“过度的奢望，却往往只能换来空漠的失望。”

秃废的反义词：

一、鼓舞?[ gǔ wǔ ]?

使振作起来，增强信心或勇气。

引证：茅盾 《追求》一：“有多少件事使人欢欣鼓舞，有多少件事使人痛哭流涕。”

二、振奋?[ zhèn fèn ]?

（精神）振作奋发。

引证：魏巍 《东方》第五部第十四章：“终于这个令人振奋的时刻到来了。”颓废 ：

tuí fèi

①坍塌荒废：古老的城墙早已颓废剥落。②意志消沉，精神委靡：失去了理想，他从此便一天天颓废下去。

1.建筑物倒塌

2.精神委靡不振.标准，只是心里一杆称，因人而异。

自我点说，叫个性，现在流行这说法。客观点的来说，叫不思进取。

富贵而淫欲，视作颓废。不思进取，也是颓废，学而不进，更是颓废。

颓废的人好像总是走在死亡的边缘，无时无刻的不在和死神对话。总是告诉别人自己能洞悉关于死亡的所有。。。。。。或许听上去有些可怕，但还是吸引着内心。尽管有人可能并不是一个颓废之人，有固定的工作，有很好的人际关系，有温暖的家庭，有相识相知的朋友。但是一个人的时候，还是潜意识的认为自己有变颓废的可能。

那是怎样的一种生活，真正的颓废的生活，是不敢去想象的。那样的一个世界也许是终日不见阳光的，又或许是终日烟雾缭绕的，是终日灯红酒绿的，颓废是没有类型之分的。

有人认为颓废实际上是一种独特的个性，真正颓废之人才是真正有个性之人。至于对与错却是无从考究.

颓废其实是一个人在对生活，对人生，或对社会等的一种失望的表现，他们不知道他们活着、存在着有着什么样的意义——找不到他此时的人生还有什么值得追求。这些人是群可怜的人……

颓废的我们对生活是真的不知道有任何意义.!

也有很多人觉得颓废是艺术.是性格.学着颓废.

成天那抽的烟多少,喝了多少酒来做变颓废.

颓废我觉得只是一种生活.一种态度.

没什么值得炫耀和光荣的.

只是看个人的习惯.!

和生活方式.!

简单来说，所谓颓废，就是吃饱了撑的……

无关痛痒，无病乱呻吟.消极处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。转载{ 沧之涛 }的回答

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。{ 沧之涛 }转载请注明

我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。

我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。

伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。秃废 其实是一种心里问题~ 能秃废就秃废~ 能堕落就堕落