新冠康复,居家监测,这些事项要注意!

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按照相关要求,对于符合出院标准的人,解除隔离管理或出院后继续进行7天居家健康监测。

今天我们请到复旦大学附属中山医院感染科主任胡必杰、主治医师黄英男一起来盘一盘,居家健康监测期间有哪些注意事项。

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首先,邻居们不要担心。出院患者体内的病毒已经转阴,不存在活的病毒,家人和社区不必为此担忧,更不要歧视。

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其次,出院前,医院会根据规定对相关物品和环境进行终末消毒,包括出院患者的各种个人物品的消毒;使用过的一次性用品、生活垃圾和遗弃物会作为医疗废弃物处理。

所以,不必担心随身物品“藏毒”。

当然,最重要的是居家管理者本人生活中需要注意的问题。

居家管理需注意

1单独居住,减少接触

居家管理者有条件的话最好单独居住,如果与家庭成员合住,本人最好能单独住在一间通风良好、最好带独立卫生间的房间。

日常生活尽量在房间内解决,避免与家人的近距离密切接触,注意手卫生,不要外出;若因为不可抗力必须外出时,需要经所在社区管理人员批准和安排。

2家庭成员,做好防护

对于家庭成员来说,如果因必要原因与居家管理者共处一室时,要规范戴口罩并及时更换,并尽量避免直接接触。

直接接触或离开其房间后,要做好手卫生。同时,需要保持房屋整体的通风和清洁。

3注意休息,规律作息

病毒感染后可能会有些疲惫、乏力的症状,出院后仍然可能存在。居家管理者需要注意休息,规律作息,保持良好的营养和精神状态;可自行监测体温,关注有无新发症状,如有发热咳嗽等症状,及时向社区管理人员汇报。

4生活垃圾,及时清理

居家管理者用过的物品如纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾,应及时清理。

在日常环境中的干燥物品表面,病毒无法长时间存活。因此,居家管理者的生活垃圾可以装入牢固完好的塑料垃圾袋内,每日一袋,扎紧密封,2-3天后丢弃。

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